トルーレイキ法

早死にを防ぐ方法

2019年4月16日

問題提起に対する答え(対応策)

 場の医学
 腹式呼吸・瞑想
 足肩の冷えを防ぐ、冷たい飲食物を避ける、猫背矯正、少食(+断食) + カラオケなど
 植物栄養素(ファイトケミカル)の活用
 水素水の活用

腹式呼吸の効果

レイキ&健康セミナー

 腹式呼吸はお腹に(丹田)に意識をおいて、お腹で軽く呼吸します(右図参照)。
 横隔膜が上下するので内臓が活性化され、心も落ち着きます。

 抗ストレス能力向上(沈着冷静)
 血行改善
 自律神経を整える
 代謝・免疫力向上
 脂肪燃焼率向上
 内臓活性化
 など

少食の利点

 1.体内毒素の蓄積抑制
 2.老化の抑制
 3.免疫力の向上
 4.臓器の機能劣化を抑制

 以下、老化・早死にに対する各種のソリューションをページ毎に説明します。

トルーレイキ法
健康セミナー 子宮筋腫 レイキ回路