健康教室 ヒポクラテスの格言

ヒポクラテスの格言

　　ヒポクラテスは、紀元前400年前後のギリシャで活躍した（世界最古の）医者です。
　　ヒポクラテスは、野草を利用した治療法を考案した人で、西洋ハーブの生みの親といって良いでしょう。
　　二一世紀は、植物栄養素（ファイトケミカル）の時代になるはずなので、ヒポクラテスは再評価されるべき人です。
　　そのヒポクラテスも少食を勧めています。

　　それにしても、ヒポクラテスの以下の格言は、現代でも通用する、色あせない至言ばかりで、本当に感心させられます。
　　特に、１０．の「病人の概念は存在しても、病気の概念は存在しない。」は、トルーレイキ療法（場の医学）の病気のとらえ方そのものであり、驚かされます。現代のお医者さんに聞かせたい言葉ですが、彼らは、その意味を理解せずにせせら笑うだけかもしれません。
　　病名をつければ、無数に病気は存在します。しかし場の医学の立場では、病気は体の乱れ（長期的な血流障害）の結果であり、その結果生じる体の状態（慢性炎症など）です。それを様々な病名で呼んでいるだけです。

　　また、８．の「人間は、誰でも体の中に百人の名医を持っている。」は名言です。
　　当時は、自己（自然）治癒力（ちゆりょく）という言葉がなかったので、現代風に書くとすれば、以下のようになるでしょう。
　　人間は、誰でも体の中に世界一の名医（自己治癒力）を持っている。

ヒポクラテスの格言
　１．火食は過食に通じる。
　２．満腹が原因の病気は、空腹によって治る。
　３．月に一回断食をすれば、病気にならない。
　４．汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とすべし。
　５．人間は自然から遠ざかるほど、病気に近づく。
　６．病気は食事療法と運動によって治せる。
　７．食物で治せない病気は、医者でも治せない。
　８．人間は、誰でも体の中に百人の名医を持っている。
　９．賢人は、健康が人間最大の喜びだと考えるべき。
１０．病人の概念は存在しても、病気の概念は存在しない。
１１．健全なる体を心掛ける者は、完全なる排泄を心掛けねばならない。
１２．食物について知らない人が、人の病気について理解できるだろうか。
１３．人間が自然のままの状態で自然の中で生活をすれば、120歳まで生きられる。
１４．病人に食事をさせると病気を養う事になるが、食事をさせなければ病気は早く治る。
１５．病気は、人間が自らの力で自然に治すものであり、医者は治すのを手助けするものである。